primi piatti

Crema agli asparagi (Kcal 69 ca)

Crema agli asparagi (Kcal 69 ca)

By Elisa D'Ospina - DIC 07, 2012

Ingredienti per la Crema agli asparagi (2 persone) – Punte di asparago 200 gr. – Patate gr. 160 – Aglio – Cipolle gr. 20 – Grana gr. 10 – Olio

Risotto alla zucca (kcal 200 ca)

Risotto alla zucca (kcal 200 ca)

By Elisa D'Ospina - OTT 27, 2012

  Ingredienti: – 1/2 cipolla – 1 cuc.no d’olio – brodo vegetale o di dado – vino bianco – riso 150 gr. – ale q.b – zucca 300 gr. –